Как реагира тялото ти при прием на липозомния магнезий?
Магнезият участва в над 300 ензимни процеса в тялото – от производството на енергия до поддържането на нормална мускулна и нервна функция [6]. Въпреки това, много хора страдат от недостиг, поради слаба абсорбция на стандартните магнезиеви добавки.
Липозомният магнезий на РондоВитал използва биоактивната форма магнезиев бисглицинат, капсулирана в липозоми – технология, която значително подобрява клетъчното усвояване [2], [3].
Как реагира тялото?
По-малко умора, повече енергия
Магнезият е ключов за образуването на АТФ – основният енергиен източник в тялото [6]. Приемът на бисглицинат с добра усвояемост бързо възстановява недостига, водейки до намалена умора и по-добра устойчивост на стрес [1].
По-спокоен сън и нервна стабилност
Магнезиевият бисглицинат е особено подходящ за хора със стрес и тревожност, тъй като глицинът има успокояващ ефект върху мозъка [1]. Добавеният таурин работи в синергия, като модулира невротрансмитери и допринася за по-добър сън и фокус [4].
По-малко крампи и по-добра мускулна функция
Магнезият подпомага електролитния баланс и предотвратява мускулните спазми. Когато се усвоява ефективно (както при липозомните формули), честотата на крампи и тикове значително намалява [6].
Какво добавят помощните микронутриенти?
🔹 Селен – играе роля в антиоксидантната защита и функциите на щитовидната жлеза. Неговият баланс е критичен за нормален метаболизъм и имунна защита [5].
🔹 Цинк – важен за клетъчния растеж, регулацията на инсулина и здравето на кожата. Цинковият дефицит е свързан с повишена възпалителност и хормонални смущения [5].
🔹 Хром – подобрява инсулиновата чувствителност и подпомага регулацията на кръвната захар, особено важен за хора с инсулинова резистентност или склонност към хипогликемия [6].
🔹 Таурин – невромодулираща аминокиселина, която регулира сърдечния ритъм, съня и нивата на тревожност. Тауринът подсилва действието на магнезия върху нервната система [4].
Защо липозомна форма?
Липозомите предпазват активните съставки от разграждане в стомашно-чревния тракт и ги доставят директно в клетъчната мембрана, където ефектът е по-бърз и по-ефективен [2], [3].
Кога да очакваш ефект?
✔ 3–5 дни: подобрен сън, намалена умора, по-малко крампи
✔ 2–4 седмици: цялостно подобрение в настроението, концентрацията и мускулната функция
🔹 Липозомен магнезий РондоВитал е съвременна формула, съчетаваща иновативна технология и внимателно подбрани микронутриенти. Идеален избор за динамични хора, които ценят реалните резултати.
🔹 Липозомен магнезий РондоВитал не предизвиква дразнене на стомаха, с приятен вкус и изключително ефективен за цялото тяло.
🔹 Липозомен магнезий РондоВитал е подходящ за деца, бременни жени, хора със специфичен режим на хранене (вегани, диабетици, спортисти и др.).
Източници:
- Schuette, S. A. et al. (1994). Magnesium diglycinate vs. oxide bioavailability. Magnesium Research, 7(2): 123–127.
- Allen, T. M. & Cullis, P. R. (2013). Liposomal drug delivery. Adv. Drug Deliv. Rev., 65(1): 36–48.
- Mozafari, M. R. (2005). Liposome manufacturing overview. Cell. Mol. Biol. Lett., 10(4): 711–719.
- Shao, A. & Hathcock, J. N. (2008). Risk assessment of taurine. Reg. Toxicol. Pharmacol., 50(3): 376–399.
- Prasad, A. S. (2008). Zinc: roles in immunity and inflammation. Exp. Gerontol., 43(5): 370–377.
Rayman, M. P. (2012). Selenium and health. The Lancet, 379(9822): 1256–1268. - Gröber, U. et al. (2015). Magnesium in prevention and therapy. Nutrients, 7(9): 8199–8226.
Anderson, R. A. (1998). Chromium and glucose metabolism. J. Am. Coll. Nutr., 17(6): 548–555.
Подобни статии:
Магнезий+Оптинърв® – ползи и приложение
Визуални белези при липса на магнезий
Магнезий плюс още микроелементи за имунна защита
Изключително подобрена бионаличност с патентованата формула на Магнезий + Оптинърв®